2.7 km | 00:23:00 | 08:24/km日期: 2023-12-28 20:45 - 平均心率: 135 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 88.6
Pace: 08'45" / 07'56" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'48" (+02'45") | 204 / 204 |
| 2 | | 07'44" (+00'41") | 645 / 849 |
| 3 | | 11'08" (+04'05") | 179 / 1029 |
| 4 | | 07'03" | 708 / 1738 |
| 5 | | 11'18" (+04'15") | 176 / 1915 |
| 6 | | 07'40" (+00'37") | 651 / 2566 |
| 7 | | 11'47" (+04'44") | 169 / 2736 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 80.33 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 07'56" | 00:16'41" |
| 2.7 | 08'36" | 00:23'01" |
留言 
展開計圈分析
