3.4 km | 00:24:43 | 07:16/km日期: 2023-12-31 16:47 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 105 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 4370 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80.6
Pace: 08'12" / 07'27" / 06'41" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'11" (+01'31") | 1001 / 1001 | 174 / 70 |
| 2 | | 07'26" (+00'46") | 1001 / 2003 | 176 / 75 |
| 3 | | 06'40" | 1002 / 3005 | 178 / 83 |
| 4 | | 06'01" | 395 / 3400 | 179 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
234.50 km 
母子鱷魚 3代小黑 累積 :
1818.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'27" | 00:15'39" |
| 3 | 06'41" | 00:22'20" |
| 3.4 | 05'56" | 00:24'43" |
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