8.1 km | 00:37:07 | 04:36/km日期: 2016-05-26 22:00 - 平均心率: 149 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 04'23" / 04'26" / 04'45" / 09'51" / 04'49" / 12'03" / 08'13" / 04'39" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'38" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'33" (+00'11") | 62 / 8062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 134.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'26" | 00:08'49" |
| 3 | 04'45" | 00:13'34" |
| 4 | 09'51" | 00:23'25" |
| 5 | 04'49" | 00:28'14" |
| 6 | 12'03" | 00:40'17" |
| 7 | 08'13" | 00:48'30" |
| 8 | 04'39" | 00:53'09" |
| 8.1 | 04'32" | 00:53'26" |
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