8.2 km | 00:38:06 | 04:37/km日期: 2023-12-31 17:31 - 平均心率: 158 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 68.8
Pace: 04'33" / 04'22" / 04'33" / 04'15" / 04'25" / 04'23" / 04'37" / 05'31" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'24" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" (+00'16") | 946 / 6946 |
| 8 | | 05'30" (+01'16") | 1000 / 7946 |
| 9 | | 06'03" (+01'49") | 299 / 8246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 102.26 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'22" | 00:08'55" |
| 3 | 04'33" | 00:13'28" |
| 4 | 04'15" | 00:17'43" |
| 5 | 04'25" | 00:22'08" |
| 6 | 04'23" | 00:26'31" |
| 7 | 04'37" | 00:31'08" |
| 8 | 05'31" | 00:36'39" |
| 8.2 | 05'56" | 00:38'07" |
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