2.3 km | 00:13:40 | 05:59/km日期: 2024-01-04 19:33 - 平均心率: 124 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 68.4
Pace: 06'16" / 05'47" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'43") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'57" (+00'11") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'00" (+00'14") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'52" (+00'06") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'46" | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'42" | 284 / 2284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 133.38 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'47" | 00:12'03" |
| 2.3 | 05'41" | 00:13'40" |
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