7.0 km | 00:44:01 | 06:16/km日期: 2016-05-25 06:13 - 平均心率: 162 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 05'42" / 05'53" / 06'01" / 06'22" / 06'34" / 06'43" / 06'42" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'00") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'32") | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
85.66 km 
EKIDEN TRAIL ACTIVE M 15 BLACK 累積 :
544.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'53" | 00:11'35" |
| 3 | 06'01" | 00:17'36" |
| 4 | 06'22" | 00:23'58" |
| 5 | 06'34" | 00:30'32" |
| 6 | 06'43" | 00:37'15" |
| 7 | 06'42" | 00:43'57" |
| 7.0 | 06'48" | 00:44'02" |
展開計圈分析
留言 
