2.0 km | 00:09:06 | 04:30/km日期: 2024-01-02 18:53 - 平均心率: 134 - 卡路里: 98 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 73
Pace: 04'27" / 04'33" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'30" (+00'02") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'28" | 400 / 800 |
| 3 | | 04'28" | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'30" (+00'02") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'31" (+00'03") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'09" (+00'41") | 21 / 2021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
64.28 km 
Acics GlideRide Tokyo 累積 :
82.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'33" | 00:09'00" |
| 2.0 | 05'18" | 00:09'07" |
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