6.3 km | 00:38:48 | 06:07/km日期: 2024-01-05 06:32 - 平均心率: 120 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'56" / 06'04" / 05'54" / 06'00" / 05'43" / 06'12" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'14") | 338 / 6338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
125.53 km 
Nike React Infinity-B 累積 :
975.7 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'04" | 00:13'00" |
| 3 | 05'54" | 00:18'54" |
| 4 | 06'00" | 00:24'54" |
| 5 | 05'43" | 00:30'37" |
| 6 | 06'12" | 00:36'49" |
| 6.3 | 05'57" | 00:38'50" |
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