10.3 km | 01:09:12 | 06:42/km日期: 2024-01-12 17:22 - 平均心率: 153 - 卡路里: 750 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 71.8
Pace: 06'33" / 06'45" / 06'37" / 06'40" / 06'38" / 06'40" / 06'48" / 06'46" / 06'52" / 06'49" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'51" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'49" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'32" | 313 / 10313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
57.89 km 
Zepro雲豹 雲豹I(藍綠） 累積 :
308.5 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'45" | 00:13'18" |
| 3 | 06'37" | 00:19'55" |
| 4 | 06'40" | 00:26'35" |
| 5 | 06'38" | 00:33'13" |
| 6 | 06'40" | 00:39'53" |
| 7 | 06'48" | 00:46'41" |
| 8 | 06'46" | 00:53'27" |
| 9 | 06'52" | 01:00'19" |
| 10 | 06'49" | 01:07'08" |
| 10.3 | 06'35" | 01:09'12" |
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