10.6 km | 01:02:31 | 05:54/km日期: 2024-01-07 16:19 - 平均心率: 161 - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 58.6
Pace: 05'08" / 05'09" / 05'00" / 06'02" / 04'59" / 05'23" / 12'55" / 05'14" / 05'45" / 05'08" / 03'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
109.76 km 
奈吉 小飛馬39 累積 :
1406.4 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'09" | 00:10'17" |
| 3 | 05'00" | 00:15'17" |
| 4 | 06'02" | 00:21'19" |
| 5 | 04'59" | 00:26'18" |
| 6 | 05'23" | 00:31'41" |
| 7 | 12'55" | 00:44'36" |
| 8 | 05'14" | 00:49'50" |
| 9 | 05'45" | 00:55'35" |
| 10 | 05'08" | 01:00'43" |
| 10.6 | 03'05" | 01:02'31" |
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