8.1 km | 01:01:10 | 07:30/km日期: 2024-01-07 15:33 - 平均心率: 161 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 62.5
Pace: 07'20" / 07'56" / 07'16" / 08'35" / 08'52" / 07'44" / 07'25" / 07'37" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" | 141 / 8141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 13.16 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'56" | 00:15'16" |
| 3 | 07'16" | 00:22'32" |
| 4 | 08'35" | 00:31'07" |
| 5 | 08'52" | 00:39'59" |
| 6 | 07'44" | 00:47'43" |
| 7 | 07'25" | 00:55'08" |
| 8 | 07'37" | 01:02'45" |
| 8.1 | 07'03" | 01:03'45" |
留言 
展開計圈分析
