6.1 km | 00:51:00 | 08:25/km日期: 2024-01-21 16:16 - 平均心率: 160 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 18°C - 濕度: 74.9
Pace: 09'06" / 09'45" / 07'36" / 09'25" / 07'53" / 08'16" / 10'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'44" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'29" (+03'01") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 13.16 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 09'45" | 00:18'51" |
| 3 | 07'36" | 00:26'27" |
| 4 | 09'25" | 00:35'52" |
| 5 | 07'53" | 00:43'45" |
| 6 | 08'16" | 00:52'01" |
| 6.1 | 10'36" | 00:52'38" |
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