6.1 km | 00:35:42 | 05:50/km日期: 2024-01-11 19:01 - 平均心率: 157 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 71.6
Pace: 06'42" / 06'03" / 05'43" / 05'26" / 05'23" / 05'44" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+01'10") | 108 / 6108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
96.60 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
172.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'03" | 00:12'45" |
| 3 | 05'43" | 00:18'28" |
| 4 | 05'26" | 00:23'54" |
| 5 | 05'23" | 00:29'17" |
| 6 | 05'44" | 00:35'01" |
| 6.1 | 06'37" | 00:35'44" |
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