吳佳益 2024/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

吳佳益新北市
ID 608033

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9.0 km | 01:04:39 | 07:09/km

日期: 2024-01-11 19:09 - 總爬升: 261 m - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 74

Pace: 08'48" / 08'21" / 08'11" / 07'33" / 06'55" / 06'48" / 05'47" / 05'48" / 05'49" / 26'00" /

1月累積里程 : 213.92 km

Strava 上傳 | 10 months ago

Bonnie Lee, 小童和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	08'21"	00:17'09"
3	08'11"	00:25'20"
4	07'33"	00:32'53"
5	06'55"	00:39'48"
6	06'48"	00:46'36"
7	05'47"	00:52'23"
8	05'48"	00:58'11"
9	05'49"	01:04'00"
9.0	25'11"	01:04'39"

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