21.1 km | 02:20:30 | 06:38/km日期: 2024-01-13 09:55 - 總爬升: 8955 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 1294 Cal - 總步數: 23858 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 64.8
Pace: 06'27" / 06'58" / 06'59" / 05'47" / 05'40" / 05'41" / 05'34" / 05'21" / 06'42" / 05'44" / 06'29" / 11'48" / 06'11" / 06'39" / 07'32" / 07'53" / 09'26" / 05'33" / 05'29" / 05'25" / 06'13" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+01'08") | 1001 / 1001 | 176 / 87 |
| 2 | | 06'58" (+01'39") | 1000 / 2002 | 166 / 85 |
| 3 | | 06'57" (+01'38") | 1001 / 3004 | 164 / 87 |
| 4 | | 05'48" (+00'29") | 1002 / 4007 | 184 / 93 |
| 5 | | 05'42" (+00'23") | 1001 / 5008 | 185 / 94 |
| 6 | | 05'40" (+00'21") | 1000 / 6008 | 185 / 94 |
| 7 | | 05'33" (+00'14") | 1001 / 7010 | 186 / 96 |
| 8 | | 05'19" | 1001 / 8011 | 188 / 99 |
| 9 | | 06'44" (+01'25") | 1001 / 9013 | 172 / 86 |
| 10 | | 05'43" (+00'24") | 1001 / 10015 | 185 / 94 |
| 11 | | 06'28" (+01'09") | 1001 / 11016 | 168 / 91 |
| 12 | | 11'50" (+06'31") | 1002 / 12018 | 111 / 76 |
| 13 | | 06'16" (+00'57") | 1000 / 13018 | 181 / 88 |
| 14 | | 06'37" (+01'18") | 1000 / 14019 | 174 / 86 |
| 15 | | 07'32" (+02'13") | 1002 / 15021 | 165 / 80 |
| 16 | | 07'59" (+02'40") | 1002 / 16023 | 161 / 77 |
| 17 | | 09'18" (+03'59") | 1000 / 17023 | 142 / 75 |
| 18 | | 05'32" (+00'13") | 1002 / 18026 | 188 / 95 |
| 19 | | 05'29" (+00'10") | 1001 / 19027 | 189 / 96 |
| 20 | | 05'26" (+00'07") | 1000 / 20028 | 188 / 97 |
| 21 | | 06'13" (+00'54") | 1000 / 21029 | 181 / 88 |
| 22 | | 05'27" (+00'08") | 116 / 21145 | 186 / 98 |
台北市100K：13時36分；全馬PB：3時47分
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美津濃 ride27橘 累積 : 1362.7 km
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