10.1 km | 00:56:21 | 05:35/km日期: 2024-01-13 08:26 - 平均心率: 155 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 81.7
Pace: 05'40" / 05'26" / 06'12" / 05'33" / 08'16" / 05'37" / 05'43" / 05'43" / 07'45" / 05'26" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'25" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'27" | 74 / 10074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
205.99 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'26" | 00:11'06" |
| 3 | 06'12" | 00:17'18" |
| 4 | 05'33" | 00:22'51" |
| 5 | 08'16" | 00:31'07" |
| 6 | 05'37" | 00:36'44" |
| 7 | 05'43" | 00:42'27" |
| 8 | 05'43" | 00:48'10" |
| 9 | 07'45" | 00:55'55" |
| 10 | 05'26" | 01:01'21" |
| 10.1 | 04'29" | 01:01'41" |
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