3.6 km | 00:32:51 | 09:14/km日期: 2024-01-12 12:47 - 平均心率: 116 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 60.7
Pace: 10'25" / 08'48" / 09'02" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'24" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" (+00'29") | 552 / 3552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.08 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 08'48" | 00:19'13" |
| 3 | 09'02" | 00:28'15" |
| 3.6 | 09'10" | 00:33'19" |
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