Ko-Chih Yen 2024/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ko-Chih Yen 台中
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7.3 km | 00:41:15 | 05:37/km

日期: 2024-01-13 17:35 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74.4

Pace: 06'43" / 05'48" / 05'20" / 05'17" / 04'59" / 05'08" / 05'35" / 07'06" /

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1月累積里程 : 74.67 km

Brooks glycerin 20 累積 : 693.4 km

Strava 上傳 | 10 months ago

Ko-Chih Yen 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	05'48"	00:12'31"
3	05'20"	00:17'51"
4	05'17"	00:23'08"
5	04'59"	00:28'07"
6	05'08"	00:33'15"
7	05'35"	00:38'50"
7.3	07'06"	00:41'15"

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