Mizuki Nana 2016/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Mizuki Nana 高雄
ID 207814

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11.0 km | 00:52:58 | 04:48/km

日期: 2016-05-31 17:28 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 81%

Pace: 05'02" / 04'37" / 04'59" / 04'45" / 05'03" / 04'32" / 04'45" / 05'08" / 04'56" / 04'39" / 2266'40" /

好熱的天氣

5月累積里程 : 219.56 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林世旭, 呂永首和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'37"	00:09'39"
3	04'59"	00:14'38"
4	04'45"	00:19'23"
5	05'03"	00:24'26"
6	04'32"	00:28'58"
7	04'45"	00:33'43"
8	05'08"	00:38'51"
9	04'56"	00:43'47"
10	04'39"	00:48'26"
11.0	04'31"	00:52'58"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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