8.5 km | 00:51:28 | 06:02/km日期: 2024-01-17 19:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 94.9
Pace: 06'07" / 05'27" / 05'54" / 05'56" / 05'47" / 05'44" / 05'48" / 05'42" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'44" (+04'18") | 519 / 8519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 139.13 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'27" | 00:11'34" |
| 3 | 05'54" | 00:17'28" |
| 4 | 05'56" | 00:23'24" |
| 5 | 05'47" | 00:29'11" |
| 6 | 05'44" | 00:34'55" |
| 7 | 05'48" | 00:40'43" |
| 8 | 05'42" | 00:46'25" |
| 8.5 | 09'44" | 00:51'29" |
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