6.1 km | 00:32:30 | 05:19/km日期: 2024-01-18 17:43 - 平均心率: 152 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 71.3
Pace: 05'33" / 05'13" / 05'14" / 05'15" / 05'14" / 05'26" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'05") | 113 / 6113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 108.07 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'13" | 00:10'46" |
| 3 | 05'14" | 00:16'00" |
| 4 | 05'15" | 00:21'15" |
| 5 | 05'14" | 00:26'29" |
| 6 | 05'26" | 00:31'55" |
| 6.1 | 05'17" | 00:32'31" |
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