6.2 km | 00:53:31 | 08:39/km日期: 2024-01-18 19:29 - 平均心率: 159 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 92.7
Pace: 09'19" / 08'24" / 08'54" / 09'12" / 08'48" / 08'14" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" | 179 / 6179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 121.87 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 08'24" | 00:17'43" |
| 3 | 08'54" | 00:26'37" |
| 4 | 09'12" | 00:35'49" |
| 5 | 08'48" | 00:44'37" |
| 6 | 08'14" | 00:52'51" |
| 6.2 | 06'57" | 00:54'06" |
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