6.6 km | 00:55:40 | 08:26/km日期: 2024-01-18 17:30 - 平均心率: 98 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 87.1
Pace: 11'02" / 08'15" / 07'40" / 07'42" / 07'29" / 07'12" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'02" (+03'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'28") | 920 / 3920 |
| 5 | | 07'33" (+00'21") | 1000 / 4920 |
| 6 | | 07'12" | 1000 / 5920 |
| 7 | | 10'10" (+02'58") | 678 / 6598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 534.92 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'02" | 00:11'02" |
| 2 | 08'15" | 00:19'17" |
| 3 | 07'40" | 00:26'57" |
| 4 | 07'42" | 00:34'39" |
| 5 | 07'29" | 00:42'08" |
| 6 | 07'12" | 00:49'20" |
| 6.6 | 10'56" | 00:55'53" |
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