Tain Bao Ho 2024/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Tain Bao Ho 嘉義
ID 546443

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10.2 km | 00:56:59 | 05:36/km

日期: 2024-01-19 17:29 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65

Pace: 05'38" / 05'16" / 05'30" / 05'31" / 05'32" / 05'36" / 05'37" / 06'17" / 05'28" / 05'37" / 06'08" /

基本訓練

1月累積里程 : 149.73 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'16"	00:10'54"
3	05'30"	00:16'24"
4	05'31"	00:21'55"
5	05'32"	00:27'27"
6	05'36"	00:33'03"
7	05'37"	00:38'40"
8	06'17"	00:44'57"
9	05'28"	00:50'25"
10	05'37"	00:56'02"
10.2	06'07"	00:57'01"

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