6.1 km | 00:40:24 | 06:39/km日期: 2024-01-18 19:20 - 平均心率: 172 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 86.3
Pace: 06'02" / 05'25" / 08'38" / 05'25" / 08'49" / 05'43" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13:06'20" (+00'55") | 0 / 0 |
| 2 | | 05'54" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 4 | | 02:09'38" (+04'13") | 23 / 2023 |
| 5 | | 05'40" (+00'15") | 1000 / 3023 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 4023 |
| 7 | | 01:57'49" (+52'24") | 25 / 4048 |
| 8 | | 06'02" (+00'37") | 1000 / 5048 |
| 9 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 6048 |
| 10 | | 10'27" (+05'02") | 17 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 36.18 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'25" | 00:11'27" |
| 3 | 08'38" | 00:20'05" |
| 4 | 05'25" | 00:25'30" |
| 5 | 08'49" | 00:34'19" |
| 6 | 05'43" | 00:40'02" |
| 6.1 | 05'34" | 00:40'24" |
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