Yun-Ling Wu 2024/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Yun-Ling Wu 新北市
ID 779903

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3.5 km | 00:44:01 | 12:26/km

日期: 2024-01-21 17:09 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 50 - 溫度: 15°C - 濕度: 84.6

Pace: 12'41" / 13'07" / 11'27" / 12'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'41"

(12'41")

12'37" (+01'11")

1004 / 1004

2

13'17"

(25'58")

13'05" (+01'39")

1014 / 2018

3

11'26"

(37'24")

11'26"

998 / 3017

4

06'33"

(43'57")

12'09" (+00'43")

539 / 3556

1月累積里程 : 91.32 km

New Balance 574 累積 : 301.6 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 12 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'41"	00:12'41"
2	13'07"	00:25'48"
3	11'27"	00:37'15"
3.6	12'02"	00:43'57"

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