2.9 km | 00:29:29 | 10:16/km日期: 2024-01-21 08:01 - 平均心率: 118 - 卡路里: 151 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 14°C - 濕度: 94.7
Pace: 08'57" / 12'08" / 09'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'07" (+03'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+00'43") | 869 / 2869 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 106.02 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 12'08" | 00:21'05" |
| 2.9 | 09'39" | 00:29'29" |
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