2.3 km | 00:13:18 | 05:45/km日期: 2016-05-31 19:44 - 地點: 板一 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 160 - 卡路里: 121 Cal - 總步數: 2231 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 52%
Pace: 05'42" / 05'36" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 1000 | 167 / 103 |
| 2 | | 05'35" | 1000 / 2000 | 175 / 101 |
| 3 | | 06'17" (+00'42") | 310 / 2310 | 146 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
254.51 km 
Brooks racer st-3 累積 :
2344.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'36" | 00:11'18" |
| 2.3 | 06'27" | 00:13'18" |
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