6.1 km | 00:33:22 | 05:28/km日期: 2024-01-24 17:17 - 平均心率: 162 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5632 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 78.9
Pace: 06'24" / 05'31" / 05'11" / 05'08" / 05'17" / 05'04" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+01'16") | 1002 / 1002 | 157 / 99 |
| 2 | | 05'33" (+00'25") | 1001 / 2003 | 171 / 104 |
| 3 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 3004 | 171 / 111 |
| 4 | | 05'08" | 1002 / 4006 | 172 / 113 |
| 5 | | 05'17" (+00'09") | 1000 / 5007 | 170 / 110 |
| 6 | | 05'12" (+00'04") | 1002 / 6010 | 172 / 111 |
| 7 | | 05'11" (+00'03") | 93 / 6103 | 173 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 505.28 km
MW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'31" | 00:11'55" |
| 3 | 05'11" | 00:17'06" |
| 4 | 05'08" | 00:22'14" |
| 5 | 05'17" | 00:27'31" |
| 6 | 05'04" | 00:32'35" |
| 6.1 | 07'33" | 00:33'22" |
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