12.1 km | 01:08:51 | 05:41/km日期: 2024-01-22 20:10 - 平均心率: 140 - 卡路里: 898 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67.4
Pace: 05'50" / 05'36" / 05'42" / 05'48" / 05'39" / 05'42" / 05'34" / 05'34" / 05'33" / 05'35" / 05'34" / 05'32" / 13'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 149.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'36" | 00:11'26" |
| 3 | 05'42" | 00:17'08" |
| 4 | 05'48" | 00:22'56" |
| 5 | 05'39" | 00:28'35" |
| 6 | 05'42" | 00:34'17" |
| 7 | 05'34" | 00:39'51" |
| 8 | 05'34" | 00:45'25" |
| 9 | 05'33" | 00:50'58" |
| 10 | 05'35" | 00:56'33" |
| 11 | 05'34" | 01:02'07" |
| 12 | 05'32" | 01:07'39" |
| 12.1 | 13'15" | 01:08'51" |
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