7.1 km | 00:44:38 | 06:16/km日期: 2024-01-24 05:35 - 平均心率: 140 - 卡路里: 311 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 8°C - 濕度: 79.2
Pace: 06'53" / 07'01" / 06'03" / 08'23" / 07'00" / 05'40" / 09'50" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'32" (+02'53") | 106 / 7106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
203.14 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'01" | 00:13'54" |
| 3 | 06'03" | 00:19'57" |
| 4 | 08'23" | 00:28'20" |
| 5 | 07'00" | 00:35'20" |
| 6 | 05'40" | 00:41'00" |
| 7 | 09'50" | 00:50'50" |
| 7.1 | 08'28" | 00:51'44" |
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