6.7 km | 00:43:31 | 06:29/km日期: 2024-01-25 05:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 11°C - 濕度: 84.8
Pace: 06'21" / 05'40" / 06'23" / 08'41" / 06'06" / 05'58" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+03'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'35") | 702 / 6702 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
64.47 km 
ASICS GEL-KAYANO 29 深海藍紅 累積 :
500.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'40" | 00:12'01" |
| 3 | 06'23" | 00:18'24" |
| 4 | 08'41" | 00:27'05" |
| 5 | 06'06" | 00:33'11" |
| 6 | 05'58" | 00:39'09" |
| 6.7 | 06'14" | 00:43'32" |
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