10.0 km | 00:54:48 | 05:28/km日期: 2016-06-03 16:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 34°C - 濕度: 52%
Pace: 05'08" / 05'35" / 05'29" / 05'27" / 05'17" / 05'51" / 05'49" / 05'55" / 05'21" / 04'55" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'21" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'54" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'48" | 20 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
304.28 km 
Dr.aiR 3D氣墊夢幻慢跑鞋 HMR-023 累積 :
696.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'35" | 00:10'43" |
| 3 | 05'29" | 00:16'12" |
| 4 | 05'27" | 00:21'39" |
| 5 | 05'17" | 00:26'56" |
| 6 | 05'51" | 00:32'47" |
| 7 | 05'49" | 00:38'36" |
| 8 | 05'55" | 00:44'31" |
| 9 | 05'21" | 00:49'52" |
| 10 | 04'55" | 00:54'47" |
| 10.0 | 04'55" | 00:54'53" |
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