8.0 km | 00:44:20 | 05:32/km日期: 2024-01-26 06:03 - 平均心率: 140 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 79
Pace: 07'12" / 07'07" / 07'35" / 07'52" / 07'37" / 05'16" / 05'17" / 05'01" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'37" (+05'37") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 237.40 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'07" | 00:14'19" |
| 3 | 07'35" | 00:21'54" |
| 4 | 07'52" | 00:29'46" |
| 5 | 07'37" | 00:37'23" |
| 6 | 05'16" | 00:42'39" |
| 7 | 05'17" | 00:47'56" |
| 8 | 05'01" | 00:52'57" |
| 8.0 | 11'04" | 00:52'59" |
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