7.1 km | 00:46:56 | 06:38/km日期: 2024-01-27 08:21 - 平均心率: 150 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 78.5
Pace: 06'00" / 06'42" / 07'59" / 06'33" / 06'23" / 06'13" / 06'45" / 06'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
148.53 km 
HOKA Rincon 3 Wide 累積 :
740.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'42" | 00:12'42" |
| 3 | 07'59" | 00:20'41" |
| 4 | 06'33" | 00:27'14" |
| 5 | 06'23" | 00:33'37" |
| 6 | 06'13" | 00:39'50" |
| 7 | 06'45" | 00:46'35" |
| 7.1 | 05'59" | 00:46'56" |
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