3.6 km | 00:29:04 | 08:04/km日期: 2024-02-02 17:11 - 平均心率: 137 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 80.3
Pace: 05'24" / 08'16" / 08'06" / 17'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+02'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'24" (+10'02") | 597 / 3597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
45.23 km 
Mizuno 皇速3 累積 :
1299.7 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 08'16" | 00:13'40" |
| 3 | 08'06" | 00:21'46" |
| 3.6 | 17'22" | 00:32'09" |
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