吳力感 2024/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳力感桃園
ID 193685

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4.4 km | 00:25:07 | 05:39/km

日期: 2024-02-01 17:46 - 地點: 桃園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 76.7

Pace: 05'53" / 05'24" / 05'19" / 05'38" / 04'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'52" (+00'35")

1001 / 1001

2

05'24"

(11'17")

05'23" (+00'06")

1002 / 2003

3

05'19"

(16'36")

05'17"

1003 / 3006

4

05'38"

(22'14")

05'36" (+00'19")

1003 / 4009

5

02'09"

(24'23")

05'06"

420 / 4430

2月累積里程 : 98.70 km

MIZUNO WAVE EMPEROR TR WIDE 累積 : 395.4 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'24"	00:11'17"
3	05'19"	00:16'36"
4	05'38"	00:22'14"
4.4	04'59"	00:24'23"

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