9.3 km | 00:56:26 | 06:05/km日期: 2024-01-30 19:53 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 139 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71.5
Pace: 06'21" / 06'18" / 06'14" / 06'11" / 05'56" / 06'00" / 05'57" / 05'59" / 06'03" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
167.87 km 
美津儂 RIDER 25 sw 黑 累積 :
1130.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'18" | 00:12'39" |
| 3 | 06'14" | 00:18'53" |
| 4 | 06'11" | 00:25'04" |
| 5 | 05'56" | 00:31'00" |
| 6 | 06'00" | 00:37'00" |
| 7 | 05'57" | 00:42'57" |
| 8 | 05'59" | 00:48'56" |
| 9 | 06'03" | 00:54'59" |
| 9.3 | 05'22" | 00:56'26" |
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