7.3 km | 00:48:03 | 06:35/km日期: 2024-02-01 17:25 - 平均心率: 143 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 62.6
Pace: 06'10" / 06'07" / 06'37" / 06'16" / 06'39" / 06'43" / 07'20" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" (+01'23") | 291 / 7291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 77.08 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'07" | 00:12'17" |
| 3 | 06'37" | 00:18'54" |
| 4 | 06'16" | 00:25'10" |
| 5 | 06'39" | 00:31'49" |
| 6 | 06'43" | 00:38'32" |
| 7 | 07'20" | 00:45'52" |
| 7.3 | 07'29" | 00:48'03" |
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