俞大偉 2016/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

俞大偉宜蘭
ID 76

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1.3 km | 00:07:25 | 05:39/km

日期: 2016-06-02 08:07 - 地點: 廣興國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 81 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 84%

Pace: 05'42" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'41"

(05'41")

05'41"

1000 / 1000

2

01'44"

(07'25")

05'36"

309 / 1309

6月累積里程 : 95.44 km

Mizuno Wave Rider 18 J1GR150312 累積 : 149.4 km

Garmin 上傳 | 8 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 李國韶和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
1.3	05'36"	00:07'26"

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