5.2 km | 00:41:09 | 07:59/km日期: 2024-02-05 15:52 - 平均心率: 125 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 70.7
Pace: 07'40" / 08'02" / 07'55" / 07'28" / 08'44" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'43" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'54" (+01'26") | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
102.27 km 
Shing SR01 累積 :
960.6 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 08'02" | 00:15'42" |
| 3 | 07'55" | 00:23'37" |
| 4 | 07'28" | 00:31'05" |
| 5 | 08'44" | 00:39'49" |
| 5.1 | 08'53" | 00:41'09" |
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