7.0 km | 01:28:28 | 12:37/km日期: 2016-06-09 10:10 - 平均心率: 92 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 13'15" / 11'39" / 12'34" / 12'42" / 12'31" / 13'00" / 12'46" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'14" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'34" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'41" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'30" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'59" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'46" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'54" | 4 / 7004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
256.85 km 
Under Armour Apollo Vent 累積 :
729.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'15" | 00:13'15" |
| 2 | 11'39" | 00:24'54" |
| 3 | 12'34" | 00:37'28" |
| 4 | 12'42" | 00:50'10" |
| 5 | 12'31" | 01:02'41" |
| 6 | 13'00" | 01:15'41" |
| 7 | 12'46" | 01:28'27" |
| 7.0 | 11'00" | 01:28'30" |
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