10.2 km | 01:01:20 | 06:00/km日期: 2024-02-06 18:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 76.3
Pace: 06'03" / 05'57" / 05'40" / 05'35" / 07'41" / 05'48" / 07'46" / 06'10" / 06'20" / 05'33" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'15" | 206 / 10206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
118.86 km 
索康尼 AXON3 累積 :
783.1 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'57" | 00:12'00" |
| 3 | 05'40" | 00:17'40" |
| 4 | 05'35" | 00:23'15" |
| 5 | 07'41" | 00:30'56" |
| 6 | 05'48" | 00:36'44" |
| 7 | 07'46" | 00:44'30" |
| 8 | 06'10" | 00:50'40" |
| 9 | 06'20" | 00:57'00" |
| 10 | 05'33" | 01:02'33" |
| 10.2 | 05'15" | 01:03'38" |
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