6.0 km | 00:50:12 | 08:18/km日期: 2024-02-10 17:50 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 16°C - 濕度: 58.6
Pace: 07'01" / 12'17" / 06'55" / 07'44" / 11'30" / 08'48" / 04'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'30" (+04'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'17" | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 54.94 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 12'17" | 00:19'18" |
| 3 | 06'55" | 00:26'13" |
| 4 | 07'44" | 00:33'57" |
| 5 | 11'30" | 00:45'27" |
| 6 | 08'48" | 00:54'15" |
| 6.0 | 03'58" | 00:54'25" |
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