陳瑩瑄 2024/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳瑩瑄台中
ID 749981

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10.0 km | 00:59:26 | 05:55/km

日期: 2024-02-15 17:23 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63.6

Pace: 05'12" / 05'50" / 05'47" / 05'56" / 05'42" / 05'58" / 06'06" / 04'05" / 05'56" / 05'50" / 103'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 41.89 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

林宏昇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'50"	00:11'02"
3	05'47"	00:16'49"
4	05'56"	00:22'45"
5	05'42"	00:28'27"
6	05'58"	00:34'25"
7	06'06"	00:40'31"
8	04'05"	00:44'36"
9	05'56"	00:50'32"
10	05'50"	00:56'22"
10.3	11'55"	00:59'28"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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