11.1 km | 01:09:34 | 06:15/km日期: 2024-02-06 09:45 - 天氣: 陰 - 平均心率: 119 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 12204 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 89.6
Pace: 07'38" / 06'27" / 06'17" / 06'13" / 06'13" / 06'15" / 06'03" / 06'07" / 05'55" / 05'54" / 05'42" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+01'53") | 1001 / 1001 | 163 / 80 |
| 2 | | 06'26" (+00'42") | 1001 / 2003 | 178 / 86 |
| 3 | | 06'16" (+00'32") | 1000 / 3004 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 4004 | 175 / 90 |
| 5 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 5004 | 177 / 88 |
| 6 | | 06'16" (+00'32") | 1002 / 6007 | 177 / 90 |
| 7 | | 06'05" (+00'21") | 1002 / 7009 | 176 / 93 |
| 8 | | 06'04" (+00'20") | 1000 / 8010 | 176 / 93 |
| 9 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 9011 | 176 / 95 |
| 10 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 10012 | 176 / 96 |
| 11 | | 05'44" | 1001 / 11013 | 176 / 98 |
| 12 | | 05'45" (+00'01") | 98 / 11112 | 176 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
282.85 km 
Brooks Ghost grey(111/11/13) 累積 :
1134.4 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'27" | 00:14'05" |
| 3 | 06'17" | 00:20'22" |
| 4 | 06'13" | 00:26'35" |
| 5 | 06'13" | 00:32'48" |
| 6 | 06'15" | 00:39'03" |
| 7 | 06'03" | 00:45'06" |
| 8 | 06'07" | 00:51'13" |
| 9 | 05'55" | 00:57'08" |
| 10 | 05'54" | 01:03'02" |
| 11 | 05'42" | 01:08'44" |
| 11.1 | 07'24" | 01:09'34" |
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