6.3 km | 00:43:51 | 06:54/km日期: 2024-02-06 20:15 - 平均心率: 163 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 88.8
Pace: 05'19" / 05'15" / 05'36" / 05'36" / 05'30" / 05'12" / 72'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 32'34" (+27'23") | 349 / 6349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 110.06 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'15" | 00:10'34" |
| 3 | 05'36" | 00:16'10" |
| 4 | 05'36" | 00:21'46" |
| 5 | 05'30" | 00:27'16" |
| 6 | 05'12" | 00:32'28" |
| 6.3 | 71'55" | 00:57'36" |
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