ken_yu chen 2024/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

ken_yu chen 南投
ID 579157

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4.8 km | 00:40:05 | 08:24/km

日期: 2024-02-08 07:35 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 13°C - 濕度: 94.6

Pace: 07'40" / 07'19" / 07'55" / 08'08" / 08'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'32"

(07'32")

07'35" (+00'16")

993 / 993

2

07'20"

(14'52")

07'19"

1002 / 1995

3

07'56"

(22'48")

07'54" (+00'35")

1004 / 2999

4

08'07"

(30'55")

08'09" (+00'50")

994 / 3994

5

06'36"

(37'31")

08'30" (+01'11")

775 / 4769

2月累積里程 : 306.46 km

UNDER ARMOUR HOVR Sonic SE 3024918-002-9.5 累積 : 2750.5 km

Android - Sony XQ-DC72 上傳 | 9 months ago

黃肇璟, 許景裕和其他 15 人說推

·

觀看另 5 則留言

許景裕早安運動愉快

2024-02-10 19:28 ·

2024-03-01 16:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'19"	00:14'59"
3	07'55"	00:22'54"
4	08'08"	00:31'02"
4.8	08'25"	00:37'31"

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