9.0 km | 01:03:06 | 07:00/km日期: 2024-02-09 09:09 - 平均心率: 123 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 12°C - 濕度: 87.5
Pace: 05'47" / 08'59" / 06'01" / 05'53" / 05'58" / 06'36" / 05'44" / 07'10" / 10'54" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+03'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'10" (+01'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'53" (+05'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'04" (+05'21") | 6 / 9006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 170.63 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 08'59" | 00:14'46" |
| 3 | 06'01" | 00:20'47" |
| 4 | 05'53" | 00:26'40" |
| 5 | 05'58" | 00:32'38" |
| 6 | 06'36" | 00:39'14" |
| 7 | 05'44" | 00:44'58" |
| 8 | 07'10" | 00:52'08" |
| 9 | 10'54" | 01:03'02" |
| 9.0 | 10'45" | 01:03'06" |
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