6.0 km | 00:35:35 | 05:53/km日期: 2024-02-09 20:13 - 平均心率: 164 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 13°C - 濕度: 78.9
Pace: 05'27" / 05'36" / 05'22" / 05'50" / 05'49" / 06'41" / 11'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'14" (+05'52") | 47 / 6047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 181.25 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'36" | 00:11'03" |
| 3 | 05'22" | 00:16'25" |
| 4 | 05'50" | 00:22'15" |
| 5 | 05'49" | 00:28'04" |
| 6 | 06'41" | 00:34'45" |
| 6.0 | 11'31" | 00:35'18" |
展開計圈分析
留言 
